专家认为，肥胖已成为威胁人们身体健康的“二线杀手”。及早行动起来，揪出藏在肥胖后面的种种隐患，找到避免肥胖、摆脱肥胖的正确途径，是人们实现健康生活的当务之急。
★ 减肥药是终结肥胖的万灵丹？
★ 晚上八点以后进食容易发胖？
★ 低脂或脱脂食物的热量一定比较少？
★ 改吃素，就一定能变瘦、变健康？
★ 只要勤做运动，就可以百分百脱离肥胖的梦魇？
★ 经期是瘦身的黄金时段？
★ 会胖的人，喝水也会胖？
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★ 减去体重，等于减掉脂肪？
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